Voluntad
Como todos los meses de Septiembre y Enero, decido que tengo que volver a hacer díeta y que tengo que hacer ejercicio.
!Que martirio! No sé donde encontrar la voluntad,
Si me miro al espejo,me digo "!si no és para tanto! Solo parezco una (lanzadora de martillo), eso sí, mi marido me mira "como diciendo" (luchadora de sumo),
!Anda que los médicos! Que me duelen las rodillas !Has de adelgazar!
Que tengo varices !Has de adelgazar!
Analisis !Has de adelgazar!
I yo cada vez que me dicen esto, me voy a comer "croisants".
Porqué me cuesta tanto hacer lo que es debido.
Alguién tiene una formula para mejorar la voluntad.
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21 Responses to “Voluntad”
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Menjar més vegades i poc cada vegada. Una poma, una pastanaga, etc. un parell d’hores abans de dinar treu una part important de la gana. Veure aigua uns minuts abans de seure a taula també.
Fa quasi un any que vaig deixar d’anar al gimnàs, ja que tenia problemes més greus a resoldre. Després d’operar-me no he pogut, ja que em feia mal la ferida. Ara, que ja fa sis mesos de l’operació, començo a fer abdominals, cames i brasos a casa, ja que em canso deseguida. Havia d’aprimar sis quilos. Ara ja sols 4. Encara que tots han anat a parar a la cintura. Ara els michelins van disminuin, però la panxa no sé com fer-ho. Diuen que és de cervesa. Fals, no acostomo a beure vegudes amb gas. A veure si amb paciencia i constancia trec una mica de volum, ja que embarassat no estic. Segur.
No hay para tanto,estas gorda, muy gorda ,pero ellos las prefieren gordas gordas,gordas de verdad.Es broma.
Mami, pero si últimamente lo llevas bastante bien lo de comer, no? Pero claro, las cenas de “sólo café con galletas” no sirven… 😉
Sonia: Las vacaciones me han roto el ritmo, y la voluntad.
Las ensaimadas de mallorca
Las cocas del pueblo de la madre del Jordi
Los carquinyolis de Rosell
Los higos de LLucena., !Pero quien se resiste a estos manjares!
Cani: ¿Fué grave tu operación?
Es curioso esto de los blocs, nos comunicamos casi cada día,y refente a tí,no sé practicamente nada,de hecho,me gusta hacerme una ídea de como eres.
Referente a las dietas, no hay más secreto que comer, verduras, y todo a la plancha,fruta entre horas,y nada de pan,una biscotta al día,para desayunar.
Quesos frescos,
Pechuga de pavo (es lo mas soso que me he comido nunca)
Beber solo agua
café y leche descremada
yogourt descremado.
!Una alegria para el cuerpo!
Necesito unos días de mentalización,pero en el fondo si me lo propongo lo hago.
Marga Lo tuyo no tiene remedio.
!Porqué me querrás tanto!
I no nos engañemos, ellos las prefieren,como la Claudia Shiffer.
I nosotras, todos los que están como un tren.
Cristina, no vam quedar que les coques eren per l’Alfred?
Per altra banda, potser que canviïs els referents. Claudia Schiffer ja ha quedat una mica superada. A més, a mi mai no em va fer el pes.
Pues a mí la Claudia Schiffer siempre me ha gustado… con permiso de la Lupe claro.
Venga ánimo!
Aútentico Que ilusión, estamos en el mismo momento conectados,
Es que bién mirado, y sin querer molestar al cunyat, diria que la Claudia Schiffer, no era de su talla….
Desde luego, mami, eres más mala que la tiña… 😉
En efecte, a més de no fer-me el pes, tampoc no em feia l’alçada. D’altra banda, a partir d’ara penso col·laborar molt més en els règims de la Cristina i em menjaré tot sol les coques de ma mare.
Home, jo de “fórmula para mejorar la voluntad” no en tinc, però si que com tot entre poc i massa 😉 Cert que és un plaer (i quin plaer 😉 però si mèdicament esdevé un problema, doncs potser és una mica absurd no mirar de fer-hi res, no? sense salud, ja sabem que hi ha 🙁 busca coses que t’agradin, i que no se’t facin avorrides..nusé, suposo que algo de la teva part hauràs de posar 😉 sigui com sigui i facis el què facis, ànims!! 🙂
Moltes vegades és més imaginació que voluntat. Es poden fer dinars molt bons amb poques calories. Un sanwich de tomaquet, enciam, cogombre, rucula, etc. tot verduretes, amanides amb unes gotes de vinagre o una mica de mostassa i un pa integral. Excel·lent. El gall dindi amb una salsa de poc oli, mostassa, romaní, farigola, o qualsevol altre cosa, pot ser molt diferent.
Imaginació que les herbes aromàtiques i les especies no engreixen i ajuden.
Per cert, per a mi la Monica Belucci la millor…després de la que tinc a casa, naturalment 😀
La mejor receta para que una madre adelgace es que uno de sus hijos le anuncie que va a casarse. Lo digo por experiencia, así que ya sabes Auténtico -juasjuas-
Pd: esto se lo puede aplicar también la novia del cunyat
De momento no me caso, gracias.
Por cierto, Luisan, considéranos invitados a tu boda 😉 No sé qué ponerme…
Sonia !Que la tiña es muy dificil de curar!
Luisán , Con lo que has insinuado te aseguro que mañana mismo empiezo el régimen,no vaya a ser que mis hijos te hagan caso…
Cani: A mi de las faenas de la casa, solo me gusta fregar el suelo, eso quiere decir que ya está todo hecho.
No soy tan desastre como aparento, támbien tengo algunas cualidades, lo que pasa es que normalmente escribo como térapia.
Pues invitados estais. Por cierto, que hoy ceno con tu brother, así que podríais pasaros y tal y así Isa os conoce….
No he dit res de les feines de la casa, ni tampoc he dit res de desastre.
Cani : No deberia dirigirte los comentarios generales que hago.
Queria decir, que no tengo paciencia,para la cocina, que cuando antes acabo las faenas de casa mejor
También cuando vuelvo a leer los comentarios o los articulos, me doy cuenta,de que casi siempre hago resaltar mis defectos.
Yo creo que la página en blanco, me produce la misma sensación que si me sentara en el diván de un psicólogo.
La cuina és un bon relaxant. Al menys per a mi. Te un greu inconvenient, que si tens molta gana, et fa tenir-ne més. Per això és bo picar alguna cosa lleugera, vegetal. A mi em va molt bé l’api. Te un gust fort, omple, s’ha de mastagar, no fa sed, és depuratiu, i diuen que als homes ens va molt bé. Vaja, que després ens fa quedar millor. Diuen els entesos. En el meu cas el menjo pel gust.
Amb una mica de formatge baix en greixos i cremós, és excel·lent. I omple molt.
Haurem de fer un “cuinetes” amb plats poc calorics 😀